Добро пожаловать на домашний курс тренировок, разработанный опытным фитнес-тренером Марией Сидоровой! 

Этот курс для тебя, если ты не начинаешь заниматься фитнесом по причине этих мыслей и сомнений в голове: 

— «Я стесняюсь ходить в зал!»

— «У меня не получится!» (неудачный опыт)

— «У меня нет времени!» (не получается регулярно)

— «Слишком дорого!» (абонемент в клуб, персональный тренер, питание)

— «Это слишком долго!» (построение своего тела это годы)

Преимущества курса:  

Профессиональный подход

Тренировки разработаны профессиональным экспертом и по уровню сложности доступны участникам практически с любым уровнем подготовки. Более того, этот базовый курс тренировок могут проходить как женщины, так и мужчины, без вреда для здоровья. Почему мы так считаем? Дело в том, что Мария Сидорова - один из самых дипломированных тренеров нашей страны! Посмотрите - это лишь часть ее дипломов и сертификатов:

Экономия затрат

Не нужно оплачивать абонемент в фитнес-клуб, искать тренера и оплачивать его услуги. Для сравнения, стоимость 12 тренировок в зале под руководством Марии Сидоровой стоит 100 000 рублей. А в этом курсе ты проводишь 24 тренировки всего за 2400 рублей! То есть одна тренировка с крутейшим тренером стоит всего 100 рублей!

Экономия времени

Каждая тренировка длится от 20 до 30 минут, что позволяет проводить ее в любое свободное время. Шесть дней в неделю по тренировки, один день - выходной. Простой подход, который позволит чувствовать себя лучше, выглядеть более подтянуто и повысит качество жизни.

Развенчание мифов  

Каждый тренировочный день тебе будет открывать одна фитнес-минутка. Это формат, в котором Мария отвечает на самые популярные вопросы в течение всего лишь одной минуты! Какая диета эффективнее, нужны ли жиросжигатели, как убрать целлюлит и нужно ли чиститься от шлаков - лишь немногие из этих вопросов.

Программа питания в подарок!

Каждый учатсник после подсчета суточной калорийности получит в подарок план питания с рецептами вкусных и сытных блюд (и списком покупок!). Это не будет "курогрудь с гречкой". Автор курса считает, что питание всегда должно быть разнообразным и нескучным. 

Посмотри на результаты работы Марии Сидоровой как тренера. Согласись, это очень мотивирует:

Елена 

Результат: -34 кг за за 8 месяцев 

Ольга 

Результат: -9 кг за 3 месяца

Сергей 

Результат: -24 кг за 6 месяцев

Присоединяйтесь к курсу домашних тренировок от VIP-тренера Марии Сидоровой и начните свой путь к стройности, упругим ягодицам и молодому облику уже сегодня!