Добро пожаловать на домашний курс тренировок, разработанный опытным фитнес-тренером Марией Сидоровой!
Этот курс для тебя, если ты не начинаешь заниматься фитнесом по причине этих мыслей и сомнений в голове:
— «Я стесняюсь ходить в зал!»
— «У меня не получится!» (неудачный опыт)
— «У меня нет времени!» (не получается регулярно)
— «Слишком дорого!» (абонемент в клуб, персональный тренер, питание)
— «Это слишком долго!» (построение своего тела это годы)
Профессиональный подход
Тренировки разработаны профессиональным экспертом и по уровню сложности доступны участникам практически с любым уровнем подготовки. Более того, этот базовый курс тренировок могут проходить как женщины, так и мужчины, без вреда для здоровья. Почему мы так считаем? Дело в том, что Мария Сидорова - один из самых дипломированных тренеров нашей страны! Посмотрите - это лишь часть ее дипломов и сертификатов:
Экономия затрат
Не нужно оплачивать абонемент в фитнес-клуб, искать тренера и оплачивать его услуги. Для сравнения, стоимость 12 тренировок в зале под руководством Марии Сидоровой стоит 100 000 рублей. А в этом курсе ты проводишь 24 тренировки всего за 2400 рублей! То есть одна тренировка с крутейшим тренером стоит всего 100 рублей!
Экономия времени
Каждая тренировка длится от 20 до 30 минут, что позволяет проводить ее в любое свободное время. Шесть дней в неделю по тренировки, один день - выходной. Простой подход, который позволит чувствовать себя лучше, выглядеть более подтянуто и повысит качество жизни.
Развенчание мифов
Каждый тренировочный день тебе будет открывать одна фитнес-минутка. Это формат, в котором Мария отвечает на самые популярные вопросы в течение всего лишь одной минуты! Какая диета эффективнее, нужны ли жиросжигатели, как убрать целлюлит и нужно ли чиститься от шлаков - лишь немногие из этих вопросов.
Программа питания в подарок!
Каждый учатсник после подсчета суточной калорийности получит в подарок план питания с рецептами вкусных и сытных блюд (и списком покупок!). Это не будет "курогрудь с гречкой". Автор курса считает, что питание всегда должно быть разнообразным и нескучным.
Посмотри на результаты работы Марии Сидоровой как тренера. Согласись, это очень мотивирует:
Елена
Результат: -34 кг за за 8 месяцев
Ольга
Результат: -9 кг за 3 месяца
Сергей
Результат: -24 кг за 6 месяцев
Присоединяйтесь к курсу домашних тренировок от VIP-тренера Марии Сидоровой и начните свой путь к стройности, упругим ягодицам и молодому облику уже сегодня!
4-недельный курс (тренировки всего по 30 минут, 6 дней в неделю, без оборудования, в любое удобное время).
После каждой тренировки ты будешь получать полезную важную информацию в формате фитнес-минутки.
Наш крутейший тренер развеет самые большие мифы в области фитнеса и похудения. Так что ты не только скинешь лишние килограммы, но и прибавишь знаний!
В ПОДАРОК!
Программа питания под твои индивидуальные энергетические затраты! План питания разработан дипломированным спортивным нутрициологом, членом Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии.
Стоимость плана питания 3000 рублей! Тебе при покупке курса мы его дарим!
С удовольствием ответим на любые вопросы по обучению